Black and white photo of a woman mid jump rope workout, arms extended.
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单次课程

$120.00

还不想订阅完整计划？这节60分钟的课程非常适合在免费试用结束后参加——也可以作为一次单独的、个性化的训练。

  • 1节60分钟的私人课程

  • 高强度间歇训练（HIIT）与力量训练的结合

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